Sobota
23 listopad 2024


Imieniny:

Adeli, Felicyty, Klemensa
Sobota

° °
Niedziela
Poniedziałek
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
Tańcz w Active Fitness
2012-12-21 08:35:23

Zbliża się Karnawał w Active Fitness, w związku z czym mamy dla Państwa szeroką gamę zajęć tanecznych:


Zumba (mieszanka różnych stylów tanecznych tj. salsa, bachata, jive, merengue, reggaeton, samba, cha-cha, rumba, twist, disco lat 80')
Czwartek - godz. 18:00

Latino Dance ((prawdziwe szaleństwo w latynoamerykańskich rytmach. Poznasz kroki takich tańców jak  brazylijska samba czy amerykański jive)
Wtorek - godz. 18:00

Zapisy(
tel. 535 244 623
lub na miejscu.

5 stycznia 2013 r. (od 16:00 - 20:00) zapraszamy wszystkich Klubowiczów na Imprezę Karnawałową ZUMBA FITNESS (SHOW!

Możesz jeszcze się zapisać i wziąć udział w tej tanecznej imprezie, którą poprowadzi jeden z najlepszych instruktorów Zumby w Polsce - Michał Kurpet( - GOŚĆ SPECJALNY.

Zajęcia grupowe w Active Fitness:

 Step dla początkujących ((zajęcia prowadzone metodycznie)
Piątek - godz. 18:00

Grupa początkująca (różne formy Fitness)
Wtorek, czwartek - godz. 19:15

Grupa zaawansowana I (różne formy Fitness)
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19.15

Grupa zaawansowana II (różne formy Fitness)
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 20.30

Joga, Pilates, Stretch
Poniedziałek, środa - godz. 18:00.

Zajęcia taneczne: latino dance, mix dance, salsa, house, aerodance, taniec towarzyski.
Formy Fitness: step, CrossTrening, body pump, cycling, hi-low, Pilates, Joga, stretch, fitball.
 
Taniec dla narzeczonych ((zajęcia indywidualne)

Siłownia i cardio - nie trać czasu na ćwiczenia na maszynach, które wymuszają na Tobie określony ruch i po jakimś czasie nie przynoszą zamierzonych efektów.
TRX, KÓŁKA GIMNASTYCZNE, LINA - (trening funkcjonalny.
 

Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 22.00,
                      sobota: od 13.00 - 16.00.



-GKM "AKTYWNI"
tel. 535 244 623
Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).
www.gkmaktywni.pl


halinka
PROSZĘ BARDZO,składka miesięczna tylko 80zł

ja
Ile kosztują te zajęcia? Czy ktoś może podać ceny?

Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-3-135-184-195.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011